Белла Асатрян

Сила перемен начинается внутри

Психолог | коуч | бизнес-тренер

Белла
Асатрян

Психотерапевт, сертифицированный коуч, тренер по развитию коммуникативных навыков и эмоциональной грамотности.

Выбрать формат работы ↓
Белла Асатрян в бордовом костюме сидит в светлом интерьере
50–60 минутдлительность индивидуальной сессии Очно или онлайнформат выбираем до первой встречи Конфиденциальноработа по этическому кодексу психолога
Член ассоциации транзактного анализа (СОТА)Сертифицированный тренер PCMProfessional Coach ICUДоцент РАНХиГС | к. э. н. | DBAЛектор Executive MBA и DBA Член ассоциации транзактного анализа (СОТА)Сертифицированный тренер PCMProfessional Coach ICUДоцент РАНХиГС | к. э. н. | DBAЛектор Executive MBA и DBA

Направления работы

Формат, который подходит вашим целям

Четыре направления — от личной психотерапии до обучающих программ для команд.

Белла Асатрян в светлом жакете сидит в кресле

Личные запросы

Индивидуальное психологическое консультирование

Профессиональная помощь в осмыслении сложных жизненных ситуаций, эмоциональных трудностей и внутренних конфликтов.

  • тревога, кризисы и перемены
  • отношения, границы и самооценка
  • очно или онлайн | 50–60 минут
Белла Асатрян в спокойном интерьере

Безопасная практика отношений

Групповая психотерапия

Небольшая терапевтическая группа становится моделью общества в миниатюре — местом для обратной связи и новых способов взаимодействия.

  • предварительная личная встреча
  • атмосфера поддержки
  • 6–10 участников
  • 3 часа | раз в неделю
Белла Асатрян работает за ноутбуком у окна

Цель, действие, результат

Коучинговое сопровождение

Работа с конкретными личными и профессиональными целями: от прояснения направления до устойчивого плана действий.

  • карьера и лидерство
  • развитие и личная эффективность
  • очно или онлайн | 50–60 минут
  • 4–10 сессий
Деловой портрет Беллы Асатрян

Команды и руководители

Тренинги и семинары

Практические программы для бизнеса: реальные кейсы, обратная связь, единый язык команды и измеримая оценка обучения.

  • программы под задачи бизнеса
  • очно, онлайн или гибридно
  • корпоративный формат
  • для групп 5–20 человек
Портрет Беллы Асатрян в бордовом костюме

Психология и бизнес-экспертиза

Понимать глубже. Действовать осознаннее

Я — Белла Асатрян, психолог, коуч, эксперт по межличностным коммуникациям и эмоциональному интеллекту. В работе соединяю бережное исследование внутренних процессов и ясную структуру движения к изменениям.

Мой опыт включает психологическое консультирование, коучинг, обучение руководителей и работу с командами. Я не предлагаю готовых рецептов — помогаю увидеть связи, найти собственные ресурсы и выбрать реалистичные шаги.

Образование и сертификация

Профессиональная подготовка

Квалификации, на которые опирается моя работа в психологии, коучинге и обучении руководителей.

Профессиональное сообщество

Член ассоциации транзактного анализа (СОТА)

Модель коммуникации

Сертифицированный тренер по Process Communication Model (PCM)

Коучинг

Сертифицированный коуч Professional Coach ICU

Академическая работа

Доцент Президентской академии (РАНХиГС), к. э. н., DBA

Бизнес-образование

Лектор Executive MBA и DBA, автор образовательных программ, статей и монографий

Документы

Сертификаты и подтверждение квалификации

Сертификат Беллы Асатрян 1 Сертификат Беллы Асатрян 2 Сертификат Беллы Асатрян 3 Сертификат Беллы Асатрян 4 Сертификат Беллы Асатрян 5 Сертификат Беллы Асатрян 6 Сертификат Беллы Асатрян 7 Сертификат Беллы Асатрян 8 Сертификат Беллы Асатрян 9 Сертификат Беллы Асатрян 10 Сертификат Беллы Асатрян 11 Сертификат Беллы Асатрян 12 Сертификат Беллы Асатрян 13 Сертификат Беллы Асатрян 14 Сертификат Беллы Асатрян 15 Сертификат Беллы Асатрян 16 Сертификат Беллы Асатрян 17 Сертификат Беллы Асатрян 18 Сертификат Беллы Асатрян 19 Сертификат Беллы Асатрян 20

С чем можно обратиться

Ваша ситуация не обязана звучать как готовый диагноз

Достаточно ощущения, что повторяющиеся трудности забирают силы и мешают жить так, как вам важно.

Эмоции и тревога

Тревога, апатия, раздражение, чувство вины и внутреннее напряжение. Разбираем причины реакций и возвращаем ощущение устойчивости.

Отношения и границы

Повторяющиеся конфликты, страх близости, трудность сказать «нет» и защитить личные границы без разрыва отношений.

Самооценка и идентичность

Внутренний критик, синдром самозванца, поиск своих ценностей и права выбирать собственный путь.

Кризисы и утраты

Развод, утрата, переезд, потеря работы или смена жизненного этапа, когда привычные опоры перестают работать.

Работа и выгорание

Истощение, потеря мотивации, перегрузка, карьерные решения и сложные отношения внутри команды.

Родительство

Отношения детей и родителей, чувство вины, новые семейные роли и поиск границ, которые сохраняют контакт.

Повторяющиеся сценарии

Похожие выборы и конфликты снова приводят к тому же результату. Учимся замечать механизм и действовать по-новому.

Если вы узнали свою ситуацию, на первой встрече мы вместе сформулируем запрос.

Как всё начинается

Первая консультация — первый шаг к себе

Оставляете запрос

Имя, удобный способ связи и, если хотите, несколько слов о теме обращения.

Согласовываем формат

Уточняем, подойдёт ли онлайн или очная встреча, и выбираем время.

Формулируем запрос

Знакомимся, обсуждаем критерии результата и понятный дальнейший план.

50–60минут
очнов кабинете
онлайниз удобного места
этикаи конфиденциальность

Для компаний и команд

Программы под реальные деловые ситуации

Диагностика потребностей, практические ситуации, единый язык команды и оценка изменений — от короткого семинара до цикла обучения.

Тренинги с доказанной эффективностью — уже помогли более 1000 слушателям бизнес-программ РАНХиГС.

Эффективные коммуникации в управленческой деятельности
Ассертивное управление эмоциями и стрессоустойчивость
Эффективные коммуникации с профилированием личности (PCM)
Управленческие навыки руководителя
Лидерство и управление изменениями
Построение корпоративного и личного бренда

FAQ

Что важно знать перед первой встречей

Как понять, что мне подходит психологическое консультирование?+

Можно начать с первичной встречи, если вы замечаете повторяющуюся трудность, переживаете кризис или хотите лучше понять собственные реакции. На встрече мы вместе сформулируем запрос и обсудим, подходит ли вам этот формат.

Чем коучинг отличается от психотерапии?+

Коучинг работает с конкретной целью, настоящим и будущим: решениями, действиями и развитием потенциала. Психотерапевтический формат уместен, когда важно глубже исследовать устойчивые эмоциональные трудности, переживания и повторяющиеся сценарии.

Можно ли работать онлайн?+

Да. Индивидуальные консультации, коучинговые сессии и часть групповых и корпоративных форматов могут проходить онлайн. Подходящий способ обсуждается до первой встречи.

Как часто проходят встречи и сколько длится работа?+

Индивидуальная сессия длится 50–60 минут. Частота подбирается под запрос: обычно раз в неделю, иногда чаще в острый период или раз в две недели на завершающем этапе. Длительность всей работы индивидуальна.

Как обеспечивается конфиденциальность?+

Содержание встреч не передаётся третьим лицам, а работа строится в соответствии с этическим кодексом психолога. Условия обработки контактных данных фиксируются в политике конфиденциальности сайта.

Как попасть в терапевтическую группу?+

Перед участием проводится индивидуальная встреча для знакомства, обсуждения ожиданий и правил. Оставьте заявку любым удобным способом, и мы подберём удобное время.

Как заказать тренинг для компании?+

Оставьте запрос с темой, размером команды и желаемым форматом. Программа уточняется после диагностики задач компании и может быть собрана из готовых модулей или разработана индивидуально.

Отзывы

Что говорят после работы

Александра Р.

У меня были проблемы с мужем, мы друг друга просто не понимали и были на грани развода. Моя знакомая посоветовала обратиться к Белле и пройти семейную консультацию. Буквально за 5 сеансов Белла помогла нам найти то, что мешало в семье. Теперь мы знаем, над чем работать, как лучше понимать друг друга и работать над нашими отношениями. Большое спасибо!

Антон Б.

Сказать спасибо — значит ничего не сказать! Я в восторге! У меня была продолжительная депрессия, с которой я поначалу пытался бороться сам, потому что боялся с кем-то это обсуждать. Но мне посоветовали Беллу, и она открыла мне глаза на мои проблемы. Я смог найти источники моей депрессии и могу теперь ими управлять. Наконец, я знаю, что делать, чтобы быть счастливым человеком!

Олег К.

Я в восторге от этого специалиста! В один момент накопилось столько проблем и мыслей, что я не мог с этим справиться самостоятельно. Белла помогла расставить всё по полочкам, определить приоритеты и работать над гармонией с самим собой. Бесконечно благодарю и рекомендую!

Елена Д.

Хочу поделиться впечатлениями от корпоративного обучения по коммуникациям, которое прошло у нас в компании. Изначально относилась к формату с лёгким скепсисом — думала, будет очередная «теория ради теории». Но результат превзошёл ожидания! Тренер выстроил программу максимально практично: разбирали реальные рабочие ситуации, отрабатывали техники активного слушания, учились давать обратную связь без агрессии и защитных реакций у собеседника. Особенно полезным оказался блок о том, как распознавать эмоциональное состояние — своё и коллег — и вовремя переключаться в конструктивный диалог. Новые знания удаётся сразу применять в общении с коллегами!

Евгений М.

Уже через пару недель после тренинга заметил изменения в своей команде: стало меньше недопониманий, встречи проходят быстрее и результативнее, сотрудники охотнее открыто говорят о проблемах, а не замалчивают их. Атмосфера в отделе стала спокойнее и доверительнее. Отдельное спасибо за индивидуальный подход — тренер учитывал специфику именно нашей команды, сферы деятельности и её реальные «болевые точки», а не давал шаблонные кейсы. Рекомендую всем компаниям, где важны эффективная командная работа и здоровая атмосфера в коллективе!

Белла Асатрян в светлом жакете

Можно начать с первой встречи

Давайте обсудим, что сейчас важно

На первой встрече мы познакомимся, сформулируем запрос и определим понятный план работы.